par Bien Mieux | Sep 25, 2026 | Articles & Conseils, Système Nerveux Autonome (S.N.A.), Tonus vagal
Le sommeil n’est pas qu’une question d’habitude : c’est une fonction neurophysiologique. Quand le SNA reste en hyperactivation, le corps ne parvient pas à basculer dans le mode “repos”, ni à produire suffisamment ou au bon moment l’hormone du sommeil (la...
par Bien Mieux | Sep 21, 2026 | Articles & Conseils
Quand le stress surgit sans prévenir Vous sentez une montée brutale : cœur qui bat fort, respiration courte, pensées qui s’accélèrent ? C’est une réaction neurovégétative : le système nerveux autonome déclenche une réponse de survie. Ce qui se passe dans le...
par Bien Mieux | Sep 14, 2026 | Articles & Conseils, Cohérence cardiaque, Formations & e-learning, Système Nerveux Autonome (S.N.A.)
Quand le corps s’emballe sans raison apparente. Vous sentez votre cœur s’accélérer, votre respiration se bloquer, vos muscles se tendre ? C’est souvent le signe d’une hyperactivation du système nerveux autonome (SNA) : votre corps se met en mode “alerte”, même...
par Bien Mieux | Fév 14, 2020 | Articles & Conseils, Cohérence cardiaque, Tonus vagal
Quelques vidéos pour comprendre comment agir sur votre stress, votre anxiété et votre rythme cardiaque. Restaurer un équilibre interne de Mieux Être gràce au Biofeedback de Cohérence Cardiaque & de Réponse Emotionnelle, et à d’autres stratégies de...
par Bien Mieux | Fév 13, 2020 | Articles & Conseils
La bouche constitue un foyer bactérien permanent à l’équilibre sensible. Tout le monde a envie de prendre soin de ses dents pour avoir un sourire agréable. Mes gencives : la gengivite et la parodontite Des études récentes démontrent le lien fort entre la...
par Bien Mieux | Fév 12, 2020 | Articles & Conseils
Les nombreux bienfaits du miel…et une mise en garde à connaître. Dans de nombreux pays, le miel est utilisé comme remède soit à l’état pur, soit mélangé à des plantes depuis de nombreuses...
par Bien Mieux | Nov 30, 2019 | Articles & Conseils
4 remèdes naturels contre la mauvaise haleine Il existe des remèdes naturels efficaces pour éliminer ou atténuer la mauvaise haleine (ou halitose), que son origine soit bactérienne, alimentaire, dû à la prise de certains...
par Bien Mieux | Nov 14, 2019 | Articles & Conseils
Chez Bien Mieux, nous vous proposons différentes approches et nous intéressons à toutes celles qui peuvent prendre soin de vous, et de votre Bien Être. C’est dans cet état d’esprit, que nous invitons aujourd’hui...
par Bien Mieux | Oct 24, 2019 | Articles & Conseils
On raconte que le baume du tigre aurait été inventé à la fin du XIXème siècle par un herboriste chinois qui lui donna le nom de son fils ‘Aw Boon Haw’, nom signifiant « Tigre doux. Les indications du baume du...
par Bien Mieux | Oct 24, 2019 | Articles & Conseils
Nous sommes entourés d’une vaste pharmacie à ciel ouvert. Une utilisation raisonnée et raisonnable, respectueuse et écologique pour tous, nous permettrait de conserver ce patrimoine et tous les bienfaits encore à...
par Bien Mieux | Sep 10, 2019 | Articles & Conseils
Le chat possède des particularités physiques et physiologiques pour lesquelles il est important d’être attentif à la façon dont vous utilisez et administrez des huiles essentielles pour son bien-être. En quoi votre chat...
par Bien Mieux | Juil 10, 2019 | Articles & Conseils, Cohérence cardiaque, Tonus vagal
Vous trouverez dans ce lexique, la définition, une explication succincte et les indications des approches proposées par la S.A.S. Bien Mieux® (voir la rubrique « Nos Services. ») Biofeedback de Cohérence Cardiaque et de Réponse Emotionnelle, et activation-...
par Bien Mieux | Mai 9, 2019 | Articles & Conseils
Chez Bien Mieux, nous vous proposons différentes approches et nous intéressons à toutes celles qui peuvent prendre soin de vous, et de votre Bien Être. C’est dans cet état d’esprit, que nous invitons à nouveau Brigitte Liesse, Conseillère agréée, pour nous parler des...
par Bien Mieux | Mai 4, 2019 | Articles & Conseils, Cohérence cardiaque
Conférence gratuite avec démonstration. Inscrivez-vous pour assister à cette rencontre, le 25 mai 2019 à Nivelles (Centre Ville), Belgique. Renseignements, Inscriptions : cliquez-ici...
par Bien Mieux | Mai 3, 2019 | Articles & Conseils
Articles, conseils, en savoir plus sur un événement ou sur un outil… C’est ici que nous vous apporterons tous les détails. Pour vous tenir informés, vous pouvez vous abonner à notre Newsletter. Le formulaire...
