Rendez-vous individuels
En Cabinet, Belgique
En cabinet, en Belgique.
Rendez-vous ponctuel ou suivi en plusieurs séances.
Un accompagnement personnalisé, à votre écoute, respectueux de votre rythme pour être Bien Mieux.
et des approches complémentaires :
une offre complète au service de votre Bien Être.
Biofeedback de Cohérence Cardiaque & Réponse Emotionnelle
Votre cœur est directement relié à votre cerveau. Lorsque vous vivez une situation stressante, votre cœur en informe votre cerveau ou inversement, via le système nerveux autonome (SNA). Avoir une bonne variabilité de la fréquence cardiaque signifie donc que notre SNA fonctionne bien.
Par la cohérence cardiaque, vous améliorez votre réponse au stress (en apportant une réponse adaptée, bonne pour votre santé), et permettez un fonctionnement général équilibré de votre corps, pas uniquement de votre cœur. Vous harmonisez la relation entre votre cœur et votre cerveau, et par conséquent, l’activité de votre SNA. Le biofeedback de Cohérence Cardiaque & Réponse Emotionnelle est donc un outil pour un Mieux Être.
Le CHRU de Lille, grâce à deux brevets uniques, a trouvé comment déterminer votre niveau de cohérence cardiaque & de cohérence émotionnelle (réponse du SNA). Pour cela, un capteur placé sur votre doigt ou votre lobe relié à un ordinateur, enregistre différents paramètres pour obtenir ces mesures en temps réel. Des protocoles élaborés par le CHRU de Lille, vous permettent en quelques séances (entre 4 et 8 rv) de rétablir, restaurer ou optimiser l’activité de votre SNA et de développer votre cohérence cardiaque. Un rendez-vous hebdomadaire, accompagné d’un travail personnel quotidien entre chaque séance, vous donnera vite des résultats, en défaisant des automatismes adoptés par votre corps pour répondre comme il pouvait aux déséquilibres présents. Vous les remplacerez par des réflexes adaptés qui seront aussi respectueux de votre âge, santé et rythme personnel.
Lors d’un rendez-vous, nous vous guiderons avec des exercices de respiration, de visualisations, de détente. Les mesures régulières vous permettront concrètement de voir vos progrès. Entre chaque séance, pour votre entraînement quotidien chez vous, vous aurez le support d’enregistrements mp3, de vidéos et d’exercices simples.
A terme, cette » boite à outils » utilisable en toute autonomie, vous aidera à retrouver un Bien Être durable.
Cet accompagnement peut se faire dans le cadre d’un suivi médical, en concertation avec votre Médecin. Simple et efficace, adopté par plusieurs hôpitaux et accompagnants, le biofeedback de Cohérence Cardiaque & de Réponse Emotionnelle n’a pas vocation à se substituer à un traitement médical. Cependant, ce dernier pourra être adapté par votre Médecin aux vues des résultats obtenus à la fin du protocole.
La Fédération Française de Cardiologie recommande la pratique de la Cohérence Cardiaque.
Aromatologie, Huiles essentielles & Eaux Florales
Moins connus, les hydrolats ou eaux florales gagnent petit à petit leurs lettres de noblesse. Version subtile de leurs consœurs huiles essentielles, et issues comme ces dernières de la distillation des plantes aromatiques, ces eaux florales sont capables de soulager certains maux physiques et psycho-émotionnels, tout en douceur avec moins de contre-indications d’utilisation que les huiles essentielles.
Contenant de l’huile essentielle, mais faiblement (entre 0,05 % et 1%), ils renferment aussi des principes actifs identiques à ceux retrouvés dans les infusions. En effet, lors de la distillation, la vapeur d’eau extrait et entraîne non seulement les composés aromatiques, mais aussi d’autres molécules légères de la plante, comme les minéraux et les oligo-éléments.
On peut les utiliser sous forme orale et en application dermique grâce à des compresses imbibées, ou en pulvérisation. Leur faible concentration en huile essentielle les rend utilisables par tous, y compris les enfants, les femmes enceintes, les personnes à la santé fragile, et même les animaux, dont les chats, auxquels les huiles essentielles sont interdites. À noter cependant que certains hydrolats (issus de la distillation de plantes à phénols type cannelle par exemple) sont à manier avec précaution et à diluer en cas d’application sur la peau ou les muqueuses car possiblement dermocaustiques.
Aussi, que ce soit les huiles essentielles ou les hydrolats, il est nécessaire d’avoir des connaissances de bases pour les utiliser sans risque, en raison de leurs molécules chimiques. De plus, il est préférable de faire appel à des huiles essentielles et/ou des hydrolats fabriqués avec une traçabilité et des méthodes de culture respectueuses du biotope et de la terre, 100% bio et naturelle.
Un rendez-vous vous permet d’avoir des conseils personnalisés d’utilisation et de choix d’huiles essentielles et/ou hydrolats adaptés à vos besoins en tenant compte de votre demande initiale.
Attention, nos conseils et explications n’ont pas vocation à être un diagnostic et ne sauraient se substituer en aucune façon, à un avis médical.
Approches complémentaires
Programmation Neuro-Linguistique (P.N.L.), Sophrologie,
Rebirth, Intégration mémorielle (régression), Harmonisation & rééquilibrage énergétique.
Lieu des séances
Belgique
Cabinet l’Autre Médecine,
Rue de Tubize, 27b
1440 Braine-Le-Château (Brabant-Wallon)
Attention, les séances en Belgique ont lieu ponctuellement. Se renseigner sur le calendrier en cliquant sur le lien ci-dessous et prenez rendez-vous directement en ligne.
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