Introduction

Bienvenue dans cette FAQ. Vous y trouverez des réponses simples et claires aux questions que l’on me pose le plus souvent.

Mon intention : vous permettre de vous sentir en confiance avant même de franchir la porte du cabinet.

Mon approche est intégrative, douce et profondément respectueuse de votre rythme.

Je vous accueille au cabinet de Braine‑Le‑Château, dans un espace calme, accessible et chaleureux.

✨Déroulement des séances

1. Comment se déroule une séance ?
Chaque séance a lieu dans un espace bienveillant, à votre écoute et confidentiel.
Nous commençons par un échange pour comprendre ce que vous vivez, savoir si vous avez un suivi médical, et identifier ce dont vous avez besoin.
Je vous propose ensuite des exercices adaptés : respiration, relaxation, sophrologie, régulation du système nerveux autonome (SNA), visualisations, et biofeedback de cohérence cardiaque & réponse émotionnelle (CHRU de Lille).
Nous avançons toujours à votre rythme.
Un protocole personnalisé (nombre de séances, rythme, tarif) vous est proposé dès la première séance.

2. Dois‑je préparer quelque chose ?
Non.
Venez comme vous êtes, avec ce que vous traversez.
Si vous avez passé de récents examens (bilans sanguins, IRM, etc.), merci d’apporter les résultats, ainsi que vos prescriptions de traitements ponctuels ou réguliers.

3. Est‑ce que c’est confidentiel ?
Oui, totalement.
Tout ce que vous partagez reste strictement confidentiel.

4. Combien de séances faut‑il ?
Cela dépend de votre objectif.
Nous définissons ensemble un protocole clair, adapté et réaliste (nombre de séances, rythme, tarif, etc).

5. Est‑ce que ça fonctionne rapidement ?
Certaines personnes ressentent un mieux‑être dès la première séance, pour d’autres c’est progressif.
Chaque corps a son rythme.
Ce qui est important : 📍chaque séance vous apporte un mieux‑être, sans effet secondaire,

📍chaque jour passé à suivre le protocole vous fait avancer progressivement vers un bien‑être quotidien et durable.

6. Est‑ce compatible avec un suivi médical ?
Oui.
Ce travail peut être réalisé en concertation avec votre médecin traitant.
Il est complémentaire et ne remplace jamais un suivi médical.

✨Pour qui ?

7. Puis‑je venir même si je ne sais pas ce dont j’ai besoin ?
Oui, bien sûr.
Nous clarifierons ensemble ce qui vous apportera un mieux‑être, et fixerons un objectif concret, simple et réalisable.

8. Est‑ce adapté si je suis très stressé·e ?
Oui.
La régulation du SNA et le biofeedback de cohérence cardiaque & réponse émotionnelle (CHRU de Lille) sont particulièrement efficaces pour apaiser le stress.

9. Puis‑je venir si je suis enceinte ?
Oui.
L’accompagnement est doux, adapté et sécurisant.
Les exercices sont ajustés selon votre trimestre et votre énergie.

10. Est‑ce adapté aux personnes hypersensibles ?
Oui, totalement.
L’approche Bien Mieux® est douce, respectueuse et centrée sur la confiance émotionnelle.

11. Puis‑je venir si je suis en burn‑out ?
Oui.
Nous avançons en douceur, sans pression, avec des outils concrets pour retrouver :

📍clarté d’esprit,

📍concentration,

📍mémoire,

📍énergie.
Et bien sûr, nous n’ajoutons jamais de fatigue à votre épuisement.

✨Tarifs, durée et organisation

12. Quelle est la durée et le tarif des séances ?
-Première séance : 1h30 — 70 € (Régulation du SNA, Sophrologie, Biofeedback de cohérence cardiaque & réponse émotionnelle – Chru de Lille)
Échange approfondi, anamnèse, protocole personnalisé.

-Séances suivantes : 1h — 60 € (Régulation du SNA, Sophrologie, Biofeedback de cohérence cardiaque & réponse émotionnelle – Chru de Lille)

Pour les autres approches, le tarif dépend de la durée et de l’outil utilisé.
En moyenne : 60 €.

13. Que se passe‑t‑il entre les séances ?
Vous refaites les exercices vus ensemble, maximum 10 minutes par jour.
Simple, mais pas simpliste.
Doux, sans effet secondaire.
Réaliste, car facile à intégrer dans une journée.

14. Envoyez‑vous un récapitulatif ?
Oui.
Après chaque séance, vous recevez un mail personnalisé avec les exercices (audio, vidéo ou texte), permettant un accompagnement progressif, à votre rythme.

15. Politique d’annulation
Toute annulation ou report doit être effectué au minimum 48h à l’avance.
Merci de me prévenir par message ou téléphone.

16. Comment vous prévenir en cas d’empêchement ?
Un simple message ou appel suffit.
Cela me permet d’ajuster mon planning.

17. Quels sont les moyens de paiement acceptés ?
Paiement en fin de séance : – Espèces ou virement bancaire à titre exceptionnel.

Pas de Bancontact

✨ Suivi et accompagnement

18. Y a‑t‑il un suivi entre les séances ?
Oui.

Vous recevez : 📍un mail récapitulatif après chaque séance,

📍les exercices adaptés (sous format mp3, ou vidéo, ou texte) que vous pourrez refaire chez vous en toute autonomie,

📍un accompagnement progressif, à votre rythme tout au long du Protocole.

Qui sommes-nous ?

Fondée en 2017, la S.A.S. Bien Mieux® est née de l’expertise et de la volonté de sa Présidente, Agnès Reboul,
de créer une Société à taille humaine, spécialisée dans le Bien Être et le Mieux Être naturellement.

Elle s’adresse aux particuliers & aux professionnels qui souhaitent, en toute autonomie, retrouver, optimiser, développer leurs qualités d’Être dans un état de Mieux Être gràce à des approches naturelles, responsables, simples et non simplistes.

Dans cet état d’esprit, le but de ce site est de vous apporter une offre complète de Services et de réponses spécifiques, adaptés à vos besoins et envies : rendez-vous individuels, séminaires, formations, e-learning, conseils et articles.

Notre adresse mail : BienMieux@outlook.com

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